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임산부 시기별로 좋은 음식적절한 음식을 섭취할 경우 태아 발육에 좋은 영향을 미칩니다. 임신 개월에 따른 좋은 음식을 알아보고 양질의 음식을 섭취할 수 있도록 노력해봅시다. 임신초기소고기태아의 뇌와 조직을 형성하는데 도움이 됩니다. 사태나 안심을 먹는 것이 좋습니다.닭 가슴살철분의 흡수를 도와주는 고단백 식품으로 두뇌발달에 좋고 태아의 몸도 튼튼하게 만들수 있습니다.달걀태아의 근육과 신체 기관을 형성하는데 기본이 되는 단백직을 대표하는 완전 식품입니다.멸치 임신 초기에 제대로 챙겨 먹지 않으면 태아가 엄마 뼈에서 칼슘을 빼앗아 출산 후 골다골증에 걸릴 수 있으니 챙겨먹읍시다.두부대표적인 고단백 식품으로 칼슘도 풍부해 임신 초기에 태아의 근육과 뼈를 형성하는데 도움이 됩니다. 임신 중기양배추태아의 골격과 ..